« Du point de vue occulte, l’intention est le secret des arts martiaux et du pouvoir du verbe de la pensée et de l'action… Tout est dans l’intention. Après on s'en détourne et on laisse faire... » [Christophe Allain]
Distinguer l'intention qui s'adresse à l'inconscient, et la volonté qui s'adresse au corps et au mental
La volonté met en place une pression constante sur quelque chose : ce qui va agir, c’est le corps et le mental. Il est possible d’arriver à un résultat, sauf que celui-ci sera logique, fastidieux et énergivore. Le plus souvent ce sera comme « pisser au milieu de l’océan après s’être concentré comme un malade » [Christophe Allain]. La volonté est cependant nécessaire pour discipliner les pulsions de son corps, de ses émotions et son mental. « En cultivant l’amour du devoir, en se fixant à soi-même des devoirs, on cultive aussi la volonté. » [Selim Aïssel]Quand on est dans l’intention, on pose un battement d’aile dans l’océan et on laisse l’inconscient le faire grandir de lui-même. Les résultats les plus cohérents avec nous même et les plus énergisants sont ceux que nous ne pouvons même pas imaginer. Il s’agit de regarder ce que l’on veut et de se changer soi-même en gardant foi que l’intention va se réaliser.
L'intention est un positionnement intérieur dans le moment présent...
Le mot « intention » vient du latin « intentio », action de diriger, diriger sa vie, son existence. C’est dans le moment présent, notre lieu de pouvoir, que nous pouvons faire ce choix. Faire le choix de ce que l’on veux vraiment vivre. L’intention est ferme. Elle nous positionne intérieurement, en lien avec la puissance de nos rêves pour le futur et installe la clarté d’une ligne directrice. Lorsque la clarté est ancrée, elle nous mène naturellement à l’action et à la parole juste. Les actes partent alors du cœur : on devient capable de suivre des chemins improbables qui apparaissent subitement et qui résonnent fortement avec notre intention. Le mental ne suivrait pas ce chemin : trop incertain, trop aléatoire, trop extravaguant… On devient également capable de laisser de côté les désirs multiples du mental: c’est là que la volonté de revenir à l’intention à chaque instant doit agir.
... qui se manifeste par la volonté de poser un acte conscient
« Que ta parole soit impeccable » [1er principe Toltèque]. Chacune de nos pensées, paroles et actions créent notre réalité par le biais des émotions. Prendre le pouvoir sur sa vie passe donc par la maîtrise de soi pour poser, dans l’instant présent, pensées et paroles afin de ressentir immédiatement les émotions que l’on souhaite vivre. Une action dans l’objectif d’atteindre un but est avant tout issue du mental et de nos schémas : seuls les actes à effet immédiat sur notre intention, nos émotions, peuvent être considérés comme conscients.
Plus ces actes seront posés, plus notre inconscient prendra le relai sur une échelle plus vaste. Faire le choix de l’amour inconditionnel par exemple passera d’abord par des actes simples du quotidien : accueillir les paroles de son voisin par exemple, puis prendra peu à peu de l’ampleur pour devenir notre quotidien.
Viser la maîtrise de soi pour retrouver peu à peu la liberté
La maîtrise de soi permet de stopper la fuite d’énergie du flux de pensées et de s’extraire des problèmes qui nous martèlent. Lorsque quelque chose nous tracace, on y pense sans arrêt. Même chose si quelque chose nous attire dans le futur. Notre mental nous fait perdre de l’énergie car on a peur de ce qui peut arriver, on doute ou bien on est dans l’attente… Sortir de la dépendance à ces pensées permet de libérer son énergie et de retrouver un état de liberté.
La communication non violente (CNV) propose un postulat : tous les sentiments que nous avons (positifs ou négatifs) sont l’expression de besoins (satisfaits ou insatisfaits). La plupart du temps, un individu, dans une situation donnée possède quantité de besoins inassouvis. Ce qui nous intéresse en CNV est de découvrir LE besoin prioritaire ou le besoin clef qui est vraiment à la source de tous les autres. Rien que la découverte de ce besoin, en le nommant, permet généralement de se libérer d’un schéma énergivore. « Ce qui le libère, c'est la vision de la structure de la stimulation. » [Jiddu Krishnamurti]. Un état de paix apparaît qui aboutit à la disparition complète du besoin : les stimulus anciens n’ont plus prise.
A mes débuts en CNV, je passais des heures à écrire avant de découvrir cet état libérateur : je travaillais principalement avec mon mental. Or ce qui permet une libération rapide et efficace est une plongée dans ses sentiments. Vivre la tristesse qui nous traverse… et là… « magie » le besoin apparaît et libère son énergie, souvent par des pleurs libérateurs. L’énergie pourra désormais être disponibles pour agir de plus en plus librement, la vision devient plus globale…
Utiliser la loi d'attraction pour passer à une vision globale
Découvrir la lampe d’aladin est une chose. Formuler un vœu en est une autre. Tous les désirs issus de notre mental, de notre égo, sont fragmentés. Ils sont fragmentés car ils n'ont bien souvent aucun lien les uns avec les autres. Sans cette vision globale, sans une maîtrise parfaite de soi, ils peuvent entrer en dissonance. La formulation de plusieurs vœux à la fois peut donc créer un conflit : les différentes intentions mettront alors du temps à se réaliser. Cette étape est cependant nécessaire pour faire apparaître l'état de notre cheminement. La loi d’attraction permet de les aborder en conscience. Le but ultime (celui qui apporte le plus grand bénéfice) étant de transcender ces étapes pour nous mettre peu à peu au service de l’humanité.« Quand nous avons dépassé les savoirs, alors nous avons la Connaissance.
La raison fut une aide; la raison est l'entrave.
Quand nous avons dépassé les velléités, alors nous avons le Pouvoir.
L'effort fut une aide; l'effort est l'entrave.
Quand nous avons dépassé les jouissances, alors nous avons la Béatitude.
Le désir fut une aide; le désir est l'entrave.
Quand nous avons dépassé l'individualisation, alors nous sommes des Personnes réelles.
L'ego fut une aide; l'ego est l'entrave. […]
Qu’y-a-t-il de nouveau que nous ayons à accomplir ? L'Amour, car jusqu'à présent nous n'avons accomplir que la haine et notre propre satisfaction; la Connaissance, car jusqu'à présent nous ne savons que faire erreur, percevoir et concevoir; la Félicité, car jusqu'à présent nous n'avons trouvé que le plaisir, la douleur et l'indifférence; le Pouvoir, car jusqu'à présent nous n'avons accompli que la faiblesse, l'effort et une victoire toujours défaite; la Vie, car jusqu'à présent nous ne savons que naître, grandir et mourir; l'Unité, car jusqu'à présent nous n'avons accompli que la guerre et l'association. » [Sri Aurobindo]
